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Cet entraîneur personnel de célébrités recommande 20 minutes de cette activité chaque matin 16 mai 2025
Un ancien sportif olympique dévoile une technique infaillible pour perdre du poids en marchant 16 mai 2025
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Alerte de l’ANSES : le sédentarisme est un danger méconnu que seule la marche peut contrer 16 mai 2025
Testée par les équipes de Decathlon : la distance magique pour des résultats visibles en marchant 16 mai 2025
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Étude de Harvard : marcher 10 000 pas par jour a un effet inattendu sur la perte de poids 16 mai 2025
Ce médecin urgentiste raconte comment il a aidé 300 patients à perdre du poids durablement 16 mai 2025
Ce chef étoilé reconverti en coach nutritionnel propose 5 recettes qui font perdre du poids 16 mai 2025
Des coachs de célébrités partagent le secret minceur : la distance quotidienne pour maigrir et changer de vie 16 mai 2025
Une maître-nageuse de chez AquaGymClub vous explique combien de séances suffisent pour maigrir 16 mai 2025
Voici le meilleur moment pour manger du chocolat sans culpabiliser selon une nutritionniste et continuer à se faire plaisir sans nuire à sa santé 15 mai 2025
Après le chocolat de Dubaï, le chocolat à la barbe à papa fait le buzz : voici ce qu’en pense notre diététicienne et son verdict santé très clair 15 mai 2025
Alerte sanitaire : de nombreuses marques de sérums physiologiques doivent être jetées immédiatement selon les autorités, voici les lots concernés 15 mai 2025
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Voici les 5 effets surprenants du yaourt sur votre corps qui ont été prouvés par la science, et que peu de gens connaissent vraiment aujourd’hui 15 mai 2025
Je suis diététicienne et j’intègre certains produits ultra-transformés dans mon alimentation sans compromettre ma santé ni mon équilibre nutritionnel 15 mai 2025
Alerte conso : cette tomme de montagne vendue chez Carrefour est contaminée à la Listeria, voici les lots concernés à ne surtout pas consommer 15 mai 2025
Yaourts hyperprotéinés : sont-ils vraiment bons pour la santé ? Voici l’avis très clair d’un médecin nutritionniste sur cette tendance alimentaire 15 mai 2025
Vous avez tout le temps faim ? Voici les 6 secrets d’une nutritionniste pour stopper vos fringales sans frustration ni régime strict 15 mai 2025
Santé osseuse : selon des chercheurs, cet ingrédient du quotidien pourrait faire toute la différence et renforcer vos os durablement 15 mai 2025
Le magnésium que vous prenez pourrait être mal absorbé à cause de ces aliments très courants que personne ne soupçonne selon les nutritionnistes 15 mai 2025
Perte de poids, tour de taille, tension : une étude sérieuse plébiscite les barres protéinées au collagène pour leurs effets visibles et rapides 15 mai 2025
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Je marche 20 000 pas par jour et voici tous les effets insoupçonnés que j’ai constatés sur mon corps en quelques semaines seulement 15 mai 2025
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